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两种口味,一种是花生巧克力口味,还有一种是曲奇奶油口味。两者的成分分别为:2克糖,4克碳水化合物,21克蛋白和15克纤维;2克糖,5克碳水化合物,22克蛋白和16克纤维。
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香美可口,并有一定的食疗作用,颇得不少美国人民的喜爱。腰果脆嫩多汁,含水分较高,富含多种维生素和钙、磷、铁等矿物元素。味道甜酸适口,是很理想的鲜果。除生食之外,亦可加工成果汁、果冻、果酱、蜜饯,以及用来酿酒等,并有利水、除湿、消肿之功,可防治肠胃病、慢性痢疾等。但需要注意的是,食用过多也会产生一定的过敏症状,不可贪嘴的好。
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Kirkland Signature天然整粒蓝莓干键康又营养又好吃,可以直接食用,也可加入Cereal泡牛奶食用,烘培蛋糕甜饼也很特别美味。
在 40 种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中,蓝莓的花青素含量排名第一。蓝莓所含有的花青素是所有的水果与蔬菜之中含量最高的,而蓝莓的花青素最丰富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用,还具抗氧化,防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能,每天坚持吃蓝莓,真的可以保持年轻哦。
据美国、日本、欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,可明显地增强视力,消除眼睛疲劳;营养皮肤;延缓脑神经衰老;对由糖尿病引起的毛细血管病有治疗作用;增强心脏功能;预防老年痴呆。正是由于蓝莓的营养及药用功能,使得国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。对蓝莓制品的保健价值已逐渐被更多的消费者认识。蓝莓被美国时代杂志评选为“十大最佳营养食品之一”。