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枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有「枸杞養生」的說法。中醫認為枸杞子能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。一年四季長期服用，可以強身健體，保長壽。古代長壽老人李慶遠就是靠長期喝枸杞水獲得長壽的，當然前提必須是長期堅持。磨豆漿的時候放一些；炒菜、做粥、燉湯的時候也可放一把，用枸杞泡水喝也可放幾顆！ [ Shop Now ]