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磨牙是個慢性的問題，如果您想減輕磨牙程度，或者矯正它，一定要堅持戴。若只買一個來戴，以後壞了或者丟了就不戴的話，就不會有太大效果。所以必須要根據您的磨牙程度的輕重，堅持佩戴，半年到一年的時間，您的牙齒就會被牙套強制隔開養成慣性。那時，磨牙程度將大大降低，更好的效果就是完全矯正！

佩戴方法：

第一 ， 晚上睡前最好喝點水先，保證嘴巴不要太干，否則會出現喉嚨痛，噁心等反應

第二，佩戴本款牙套一定要閉上嘴巴睡覺，防止牙套半夜出逃。 [ Shop Now ]