Bob's Red Mill 黃金有機亞麻籽粉,16oz/袋,共4袋,現僅售 $12.50 $10.76,亞馬遜Prime會員或本次購物總額滿$25免運費!
亞麻籽粉是將亞麻籽研磨成粉末進而食用的一種食用粉,亞麻籽別名胡麻子、大胡麻。亞麻籽含極豐富 Omega-3 必需脂肪酸:一湯匙亞麻籽含有3800毫克的奧米茄三脂肪酸,相當於深海魚油的10倍,但沒有腥味、高膽固醇和飽和脂肪酸的弊處。現代人近年的飲食習慣改變,吸收過多飽和脂肪酸,影響細胞正常運作,因而引起三大退化性疾病:心血管病、癌病、糖尿病。科學家認為增加吸收Omega-3 脂肪酸可以減少患上這些退化性疾病。近年來,以加拿大、澳大利亞、英國和美國為主的西方發達國家,對亞麻籽作為功能食品的研究和亞麻籽開發作了大量的工作,以亞麻籽粉為代表的產品早已面市多年,成為中、老年人的常備保健品。
Bob's 紅磨坊有機鋼切燕麥粒,22oz/袋,共4袋,現僅售$9.39,免運費。此為Amazon歷史最低價!這是Amazon上銷售第一的燕麥片。
有機鋼切燕麥是新鮮研磨的高蛋白燕麥切成整齊的小塊兒成的切粒燕麥,比一般的滾壓燕麥更能夠保留所有營養,而且這款燕麥片在蘇格蘭被選為全球最佳燕麥。烹飪方法是將一份切燕麥加一份水,放少許鹽,煮至10-20分鐘即可享用,也可以加入飯中或粥中一起享用喲。
Bob's Red Mill高級Brown Rice糙米米面,3磅/袋,共4袋,現僅售$15.09,免運費。訂購時需選擇「Subscribe and Save」服務。貨物寄出后可根據實際情況隨時取消「Subscribe and Save」,無額外費用。此為Amazon歷史最低價!Amazon的最高售價曾達到$31.98!
糙米也有人稱之為玄米。田間收穫的稻穀,經脫去穀殼的加工后仍保留存些許外層組織,如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養,比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維,所以糙米向來被視為是一種健康食品